|
פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#12 |
הרס רש"י שליטא
|
![]() הומי
אני בגלל אילוצים במכון עד לפני כמה חודשים הייתי מושך מפלטות מאולתרות שהכינו במכון, עובי של 2-3 ס"מ אחר כך הביאו כבר משטח גומי ראוי שממנו אפשר למשוך מגובה 0. נחש מה? נהיה קשה הרבה יותר, טכניקה התחרבנה והייתי צריך לרדת הרבה אחורה כדי לאפס את הענינים, ועד היום זה לא מה שהיה. הרבה יותר קשה.
__________________
We've come to squat so run and hide ![]() You bicep freaks must step aside נערך לאחרונה על ידי טייני, 24-06-12 בשעה 12:18. |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
לגבי שבירת שיאים. | IGOR | פורום אימוני כוח | 25 | 29-02-12 13:27 |
שיאים במכשיר הלחיצת כתפיים | GEVER | אימונים | 23 | 12-09-07 12:43 |