|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
|
![]() אם חיטוב אז פשוט תאכל מה שבתפריט שלך, אני לא יכול להתחיל להסביר לך עכשיו את כל התורה של החיטוב. אבל מיבחינתי בחיטוב לא אוכל פירות, אולי רק בימי העמסה או אולי רק בשלבים הראשונים בחיטוב כמובן כל עוד זה נכנס בתפריט (מיבחינת הערכים).
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
איזה אבקה מומלצת לי? | BenB. | תזונה ותוספים | 2 | 26-03-09 19:44 |
פחמימה זמינה לאחר האימון | kokoman | תזונה ותוספים | 2 | 02-03-08 17:56 |
חלוקת Ab - איזה חלוקה הכי מומלצת? | omer007 | אימונים | 4 | 23-12-07 18:08 |
שאלה: לאחר איזה אימון עליי לקחת את השייק? | Judokan | תזונה ותוספים | 12 | 21-08-07 13:58 |
פחמימה מיד לאחר אימון. | Awesome | תזונה ותוספים | 18 | 26-09-06 22:38 |