|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
בrm8 אם אתה עושה 8 חזרות הגעתה לכשל ..
אחרי כשל זה נגיד בrm8 מישהו עוזר לך ואתה עושה 9 חזרות .. |
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר מתחיל
|
אוקי תודה
כנראה זאת הסיבה שהכתף שלי כואבת אחרי חודש של אימוני A והגעה לכשל... טוב נו...מכל הטעויות לומדים |
|
|
|
![]() |
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|