|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-08-12, 21:21
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
מה הכוננה מפחיד ? חחחחחח לא רוצה להפגע שמע כי יש דברים שאני לא אוהב כמו טונה ודגים שזה חיסרון
אז אני מעדיף גבינות ובשר לא רציתי לאכל יותר כי 5 ארוחות זה סבבה בבשביל יום ולא רציתי לעמיס יותר מדיי חלבון אז ניסיתי להישאר בסביובות 23 גרם חלבון לכל ארוחה ותדה שעניתה  |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה | תפריט שהכנתי | razabc | תזונה ותוספים | 5 | 24-08-10 23:16 |
| תפריט מסה שהכנתי | 290211431 | תזונה ותוספים | 3 | 27-06-10 22:44 |
| תפריט שהכנתי ? | בר728 | תזונה ותוספים | 18 | 20-08-09 02:50 |
| תפריט שהכנתי לחבר שלי. | IsMe | תזונה ותוספים | 8 | 31-01-09 11:30 |
| תפריט שהכנתי באתר olympusfit | kazanova | תזונה ותוספים | 8 | 13-10-06 23:06 |
תצוגה בשכבות