ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פורום אימוני כוח

פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 22-08-12, 12:45   #1
Homie
השמן מהקרוספיט
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
שלח הודעה דרך ICQ אל Homie שלח הודעה דרך MSN אל Homie
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי six pack צפה בהודעה
אתה בטוח שזה מה שאתה רוצה? נשמע כמו אחד המיטוסים שחברה חדשים נתקעים עליהם.

אני אומר לך אתה תשנה את דעתך במוקדם או מאוחר ;-)

אבל אין קשר בין אבקות, כמות המשקל שאתה מרים או צורת האימונים שבה אתה מתאמן באופן ישיר לקצב הגדילה שלך.


מה שקובע זה מאזן הקלוריות שאתה צורח ביום. אכלת יותר משרפת והתאמנת קשה, תהייה עלייה המאסת שריר. לא אכלת יותר או אף פחות משצרחת, אתה תשמר את מאסת השריר הנוכחית או אף תאבד מאסת שריר/שומן.

אבל אתה קצת חיי בסרט רק שתדע.
אין קשר בין צורת אימונים ותזונה לאיך אתה גדל . נכון .
__________________
yes, i'm a aggressive,
its hard love.
תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות !
eat eat eat train eat eat eat sleep repeat


מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט



הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל :

http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243

Homie מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 27-08-12, 10:16   #2
Xanadoo
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2012
הודעות: 354
חדר כושר: ספייס
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי homie צפה בהודעה
אין קשר בין צורת אימונים ותזונה לאיך אתה גדל . נכון .
אם ככה אז מה כן משפיע על גדילה?
קצת מפתיע אותי כי כל הזמן אומרים פה "לא תאכל-לא תגדל"....
__________________
Go Squat Yourself!!!
Xanadoo מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
למה אתה לא מצליח לגדול? - Idan - אימונים 142 30-10-09 15:39
הפסקתי לגדול NoLimits תזונה ותוספים 3 18-01-09 22:56
לא מצליח לגדול עיראקי פיג'מה אימונים 23 07-04-07 21:23
לגדול? אלירן יחיא אימונים 3 06-01-07 13:37


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 11:49.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים