|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#5 |
מנהל ראשי
|
![]() השיטה שאני הכי מאמין בא זה 4 כפיות ביום למשך שבוע תחלק אותם אבל לא במכה אחת ושבוע שני והלאה כפית אחת כל יום לא משנה מתי צריך להבין שקריאטין לא משפיע מיידית הוא משפיע רק אחרי שמאגרי הקריאטין בגוף מתמלאים
__________________
מר ישראל הצעיר 2010 מר ישראל עד 65 ק''ג 2011 מנהל סניף ישראלבודי הרצליה סוקולוב 2 ![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
מומלץ לצרוך סוכר ענבים יחד עם האבקת חלבון ? | Yoav-7 | תזונה ותוספים | 8 | 15-05-11 04:23 |
האם מומלץ לצרוך Vassive CE + NO בתקופת חיטוב? | NoamH | תזונה ותוספים | 19 | 21-01-09 17:00 |
איזה שמן זית איכותי מומלץ לצרוך בחיטוב? | מושיק23 | תזונה ותוספים | 22 | 12-08-08 00:00 |
קריאטין. כמה שאלות למשתמש מתחיל | user | תזונה ותוספים | 8 | 19-07-08 23:43 |
מתי מומלץ לצרוך גיינר? | RoyGush | תזונה ותוספים | 2 | 15-07-08 11:03 |