|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
22-11-12, 19:17
|
#8 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2012
הודעות: 1,329
כללי:: אור
גיל:: 25
עוסק ב:: פרטי
חדר כושר: נאוטילוס
|
שוב, כל אחד לפי מה שהוא מאמין בו, חילוקי דעות אתה תשמע בלי סוף, אני לוקח מידע רק ממקורות שמראים לי תוצאות, אתרים של חברות תזונה, או של בודיבילדרים רציניים, למרות שיש להם אינטרס למכור אם זה לא יעבוד זה פשוט לא יילך.
אמרון תותח ויש לו הרבה נסיון אני מאמין ואני מפרגן לכל מי שיתחרה ובעיקר לאלה שזוכים, אבל אל תשכח שזאת גם פונקציה של גובה ומשקל, כמו כל דבר פה. אישית, המלצה לתת ניסוי לשיטה שהצאתי, זה יעבוד. בהצלחה.
__________________
 "]""Bodybuilding is not weight and repetitions; it’s resistance and absolute muscle failure. It’s not quantitative; it’s qualitative. It’s more mental than physical. It’s more control than rage. It’s the realization that you can always get bigger..." |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| מומלץ לצרוך סוכר ענבים יחד עם האבקת חלבון ? | Yoav-7 | תזונה ותוספים | 8 | 15-05-11 04:23 |
| האם מומלץ לצרוך Vassive CE + NO בתקופת חיטוב? | NoamH | תזונה ותוספים | 19 | 21-01-09 17:00 |
| איזה שמן זית איכותי מומלץ לצרוך בחיטוב? | מושיק23 | תזונה ותוספים | 22 | 12-08-08 00:00 |
| קריאטין. כמה שאלות למשתמש מתחיל | user | תזונה ותוספים | 8 | 19-07-08 23:43 |
| מתי מומלץ לצרוך גיינר? | RoyGush | תזונה ותוספים | 2 | 15-07-08 11:03 |
תצוגה בשכבות