|
פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#7 |
חבר פעיל
|
![]() אני לא מצליח להבין זה מה שעשיתי עד היום בהיי-באר
http://img69.imageshack.us/img69/1723/1355251633185.jpg זה מה שעשיתי היום בלואו-באר http://img811.imageshack.us/img811/7...5251698850.jpg איפה אני אמור לשים את המוט אני לא מבין ריפטו אומר בין 2 עצמות או משהו כזה ויש כאלו שאומרים לשים ממש נמוך, מישהו יכול לעזור לי לא מצאתי סרטון של ריפ מסביר על המיקום רק את ההרצאה שלו ושם זה משהו שונה... |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
איפה רקובה? | שריר | פיתוח גוף-כללי | 12 | 24-07-07 22:54 |
איפה??? | mr.candy | תזונה ותוספים | 3 | 14-01-07 22:10 |
איפה בני?? | dkatorza | פיתוח גוף-כללי | 4 | 02-12-06 13:33 |