ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 26-12-12, 18:45   #3
LoL4Ever
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2012
הודעות: 2
ברירת מחדל

קודם כל תודה רבה על התגובה.
יכול להיות שקצת הסתבכתי עם "פירוט יתר" - בקצרה מה שאני מחפש זה :
1. להוריד אחוזי שומן עד שירד מהבטן
2.להעלות קצת מסת שריר

אני יכול לקנות 2 מוטות משקולות עם צלחות

מוט 1 + משקולות צלחות = 15 ק"ג
כלומר 2 מוטות + משקולות= 30 ק"ג

אני לא קדוש אבל בגדול אני נותן לגוף שלי מה שהוא צריך ומפזר את זה לכמות שווה..

אשמח לעוד תגובות...
LoL4Ever מנותק   הגב עם ציטוט
 

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
רוצה להתחיל ss,צריך קצת עזרה Ballantine אימונים 5 04-01-10 23:15
עם איזה משקל צריך להתחיל ss avram1 אימונים 2 05-11-09 20:49
צריך עזרה. אני לא יודע איך להתחיל להתאמן 1231233 פיתוח גוף-כללי 6 13-05-09 18:06
אני רוצה להתחיל להתאמן אני צריך כמה עצות projector פיתוח גוף-כללי 5 12-02-08 20:12
כיצד מתאמן מתחיל, צריך להתחיל? - Idan - אימונים 22 30-01-07 20:50


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 21:19.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים