|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
09-01-13, 22:00
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
אינטרוולים אני מקפיד על 4 פעמים בשבוע כל פעם אחרי אימון ..
אז אתם אומרים בעצם לתת 4 אימוני כוח או אימונים כבדים ולתת לאירובי לעשות תעבודה בחיטוב ? |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה לגבי התוכנית | yonni22 | פורום אימוני כוח | 2 | 29-07-11 01:49 |
| שאלה| לגבי התוכנית ss | zvika_zzz | פורום אימוני כוח | 11 | 21-10-10 10:11 |
| שאלה חשובה לגבי התוכנית אימונים שלי... | Ainfect | אימונים | 8 | 28-05-09 03:42 |
| שאלה לגבי התוכנית שלי | chenra | אימונים | 5 | 22-12-08 20:19 |
| שאלה|התיעצות לגבי התוכנית אימונים | bizho | אימונים | 2 | 10-12-08 00:36 |
תצוגה בשכבות