|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
12-01-13, 22:10
|
#4 |
|
חבר מתחיל
|
יש לי עוד חודש וחצי עם חדר כושר ויש לי הצעה לגיינר ממש זול ממישהו שקנה ולא השתמש 6 קילו ב300 שקל חשבתי לשלב עם זה קריאטין שמעולם לא ניסיתי כדי לצבור כמה שיותר מאסה.. השאלה מה יקרה שאני אסיים במכה את הגיינר הקריאטין ואגיע לתקופה בלי חדר כושר... כמה אצליח לשמור ולחטב
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| יעוץ|צריך יעוץ בלקיחת אבקת חלבון באימונים | david9995 | אימונים | 3 | 14-09-11 18:20 |
| רואקוטן ואימונים | JAGA_JAGA | פיתוח גוף-כללי | 36 | 13-05-09 14:06 |
| זריקות לסל ואימונים | Lord Wolfang | אימונים | 2 | 02-09-08 14:56 |
| ראקוטן ואימונים | V.G | פיתוח גוף-כללי | 11 | 06-08-07 09:23 |
| נוסע לפולין לשבוע...יש עצות בקשר לתזונה ואימונים? | KaYzEr | תזונה ותוספים | 19 | 14-10-06 13:17 |
תצוגה בשכבות