|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
20-01-13, 08:27
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2012
הודעות: 318
כללי:: האיש והאגדה
גיל:: 26
עוסק ב:: מייבא נשים מחו"ל
חדר כושר: *****
|
א. Ss לא מיועד לבודי בילדינג
ב. רובם של מאמני הכושר לא מכירים את התוכנית ולא לומדים אותה בקורס הזנותי שהם עושים ג. Ss על מנת שיהיה אפקטיבי, צריך לעשות בטכניקה טובה ולפי ה"ספר", מה שאומר שאם לא קראת את התוכנית צריך מעקב צמוד של מאמן חדר כושר ד. כפיפות בטן, מתח ומקבילים אתה יכול להוסיף בלי קשר לכל תוכנית |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה על מדריכים במכוני כושר | GiladLevi | אימונים | 8 | 12-08-10 16:04 |
| מתחיל להתאמן בחדר כושר - תוכנית אימונים | B0dyBuilding | אימונים | 1 | 31-05-10 14:30 |
| כמה זמן אתם נותנים תוכנית | dor_dru | פיתוח גוף-כללי | 1 | 08-07-09 13:06 |
| איזה תוכנית אימונים יותר טובה? | zlatan10 | אימונים | 24 | 08-06-09 11:07 |
| תוכנית אימונים בחדר כושר | guymir16 | אימונים | 1 | 11-06-07 06:51 |
תצוגה בשכבות