|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
20-01-13, 21:44
|
#5 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Dec 2011
הודעות: 138
כללי:: אני נראה טוב
גיל:: 16
עוסק ב:: לזיין את אמא שלך
חדר כושר: בחדר כושר בפארק
|
חחחחחח אחשלי באמת שאם היה לי מאמ חדר כושר נורמאלי הייתי הולך אליו אני בגלל סיבות של חוסר גיל לרשיון אני נשאר בחדר כושר באזור שלי כי כל החדרי כושר הם במרכזהעיר או בתעשייה וזה רחוק לי..
בחדר כושר שלי מאמן שם נותן תוכניות של 3x10 אז צריך להתקדם לבד.. אז בגלל זה אני פונה לפה אבל בסדר הבנתי מה אתה אומר.. רק שאלה אחרונה אתה יכול להמליץלי על לפיצול של תוכנית ab איך לחלק אותה נכון לפחות ואני משם כבר יבחר תרגילים לבדי. תודה לך
__________________
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| חייב עזרה עם תוכנית אימונים ss | .iDo. | אימונים | 27 | 05-07-10 21:15 |
| תוכנית אימונים ,חייב עזרה | bobi12 | אימונים | 5 | 09-04-09 10:03 |
| חייב ייעוץ בקשר לתוכנית אימונים חדשה-ab, תוכנית בפנים. | DGL | אימונים | 8 | 13-07-08 01:05 |
| חייב תוכנית אימון חדשה וחזקה | mahdi1 | אימונים | 1 | 10-06-08 12:18 |
| חברה הבאתי תוכנית Ab חדשה ומשופרת חייב את דעתכם | shayetet13 | אימונים | 9 | 23-08-07 21:52 |
תצוגה בשכבות