|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
26-01-13, 14:00
|
#4 |
|
השמן מהקרוספיט
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
  |
כן, אתה יכול לשחק עם זה אימון סקוואט אימון פרונט סקוואט,
להוסיף פעם בשבוע נגיד גם לאנצ'ים / עליות מדרגה / פשיטת ירך ואם בא לך גם פה ושם ידיים אבל בעיקרון זה אש
__________________
yes, i'm a aggressive, its hard love. תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות ! eat eat eat train eat eat eat sleep repeat מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט  הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל : http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243 |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| מערבל/טוחן מזון. | SIMAO | תזונה ותוספים | 17 | 28-12-09 20:37 |
| שאלה|אימוני כוח | lironsD | אימונים | 6 | 22-05-09 21:49 |
| trey brewer לפני ואחרי! (כוחם של החומרים) | zed | פיתוח גוף תחרותי | 33 | 23-06-07 19:37 |
| לא יודע מה לעשות אני בחיטוב אבל טוחן פירות | street | אימונים | 13 | 18-06-07 16:32 |
| שאלה על אימוני כח | SuzukiR | אימונים | 3 | 07-02-07 17:22 |
תצוגה בשכבות