|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#4 |
|
חבר מתחיל
|
קודם כל תודה על התגובה
עניין החלבון הוא שאני צורך חלבון קבוע לאחר אימון - בגלל זה גם השאלה , האם אפשר לשלב את שני הדברים יחד. בקשר לארוחות, אני משתדל למרות שבעקבות" נפילת המתח" התחלתי לזרוק קצת. אפשר לקבל המלצה על קריאטין טוב ומומלץ ? תודה ![]() |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| גדילה איטית ונקיה או גדילה מהירה ומלוכלכת? | matan02 | תזונה ותוספים | 2 | 05-01-13 02:01 |
| דמי אבטלה | Ori-Silver | פיתוח גוף-כללי | 2 | 02-10-07 15:30 |
| גדילה | GEVER | פיתוח גוף-כללי | 23 | 21-09-07 21:04 |
| כמה שאלות בקשר לקניית קריאטין ושימוש.. | thereupemi | תזונה ותוספים | 11 | 29-07-07 18:12 |
| כאבים גב תחתון ושכמות | the_contractor | פציעות ספורט | 11 | 09-02-07 19:34 |