|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#11 |
חבר פעיל
|
![]() גיל 15 גובה 172 משקל 66 מתאמן משו כמו שנתיים .
מתאמן abc 5 פעמים בשבוע יומיים מנוחה בלי אירובי . כמה קלוריות אני אמור לאכול בשביל לגדול במסה ? |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|