07-02-13, 21:40
|
#11 |
|
Chuck Norris's Apprentice
|
אני אישית בעד להתחזק ולא לחשוב על כרס כל עוד אתה לא על אחוז שומן מאוד גבוה, אני התחלתי את ss על 17% שומן בערך והיה בסדר לא הפכתי לגוש שומן
__________________
 SHUT UP AND SQUATStarr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done Mark rippetoe on Bill Starr
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| כמעט מוכן לים! | sason | גלריות הגולשים | 19 | 22-07-10 13:06 |
| כמעט מוכן לקיץ | dor_dru | גלריות הגולשים | 14 | 29-05-10 23:19 |
| בוטנים קלוים. | avishav1 | תזונה ותוספים | 12 | 17-11-09 12:48 |
| אם למישו יש תפריט חיטוב מוכן ל65 קילו והוא מוכן להעלות אותו, הוא יתקבל בברכה | bloop | תזונה ותוספים | 6 | 18-07-07 00:47 |
| שייק מוכן למכון או לא? | יוסייי | תזונה ותוספים | 24 | 16-02-07 09:07 |
תצוגה בשכבות