|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-02-13, 03:19
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
גל ציון-פור,אני אישית שואל ברצינות...יש יתרון באכילת החלבון בזמנים מסויימים של היום?...לפי מה שאני יודע מחקרים חדשים הראו שהערכים הסופיים אליהם אתה מגיע בסוף כל יום זה מה שחשוב,ולא משנה מתיי הכנסת עדיין הגוף ינצל את כל מה שהכנסת לו ביום נתון.
__________________
הבלוג חיטוב-חוזר שלי: http://www.israelbody.com/showthread.php?t=46756  "עדיף למות על הרגליים מאשר לחיות על הברכיים" |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| האם לקחת אבקת חלבון אחרי אימון אירובי? | roeimaster | תזונה ותוספים | 5 | 13-05-09 18:38 |
| מתי לעשות אירובי ? לפני אימון ? אחרי אימון ? | Motke | אימונים | 4 | 14-11-07 13:31 |
| אימון אירובי אחרי יום של אימון אנארובי | sneori2 | אימונים | 5 | 20-08-07 12:53 |
| שאלה בקשר לאבקה אחרי ולפני אימון | noobit | תזונה ותוספים | 5 | 22-03-07 18:31 |
| ההבדל בין אימון אירובי לאחר אימון משקולות וסתם אימון אירובי? | RoyGush | אימונים | 7 | 18-03-07 22:25 |
תצוגה בשכבות