|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
22-03-13, 02:06
|
#18 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2012
הודעות: 1,329
כללי:: אור
גיל:: 25
עוסק ב:: פרטי
חדר כושר: נאוטילוס
|
אלברט, שחרר גבר אל תשלול, עד שלא ניסית אתה לא יודע.
לי אישית זה עזר המון, אפילו לארבל המדובר זה עזר המון, ואני מכיר עוד כמה חברה שגדולים ממנו בכמה מונים שגם להם זה עזר המון.... שוב, כל אחד ומה שמשפיע עליו, רק שאתה שוכח שפה אתה עובד בכל הדרכים אז אין סיכוי שזה לא ישפיע ובנוסף אתה מגוון כל הזמן!.... תחשוב על זה קצת... בהצלחה.
__________________
 "]""Bodybuilding is not weight and repetitions; it’s resistance and absolute muscle failure. It’s not quantitative; it’s qualitative. It’s more mental than physical. It’s more control than rage. It’s the realization that you can always get bigger..." |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| אימונים על טווח חזרות נמוך | avram1 | אימונים | 4 | 03-03-09 14:56 |
| טווח חזרות נמוך בחיטוב | imported_NIR_B | אימונים | 6 | 30-04-08 01:26 |
| טווח חזרות נמוך וגדילה | ///Efi/// | אימונים | 13 | 15-03-08 22:35 |
| טווח חזרות נמוך בחיטוב | save_us_Y2J | אימונים | 31 | 24-02-08 22:13 |
| טווח חזרות נמוך | zrizi | אימונים | 0 | 15-08-07 15:38 |
תצוגה בשכבות