ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 22-03-13, 09:22   #8
MrT
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jan 2013
הודעות: 165
גיל:: 27
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי achiliz צפה בהודעה
עונת חיטובים החלה וטיפ קטן לכול המחטבים ככול שהחיטוב נימשך לאורך זמן ככה שורפים יותר שריר (משמע מי שעל אחוז שומן גבוהה "אכל" אותה ,מאסה צריכה להיות מוקפדת!)בלי קשר לגירעון,כמובן אני מדבר לא על גרעון מטורף של 1000 פלוס..בקיצור רוב אנשים עושים חיטוב של גרעון נמוך ואירובי-לוקח יותר זמן =שורף יותר שריר
גרעון נמוך שורף יותר שריר, גרעון גבוה שורף פחות שריר, זה מה שאתה אומר בעצם?

מדריך חדר כושר (בית ספר למנהלים-וינגיט)
MrT מנותק   הגב עם ציטוט
 

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
מה צריך לאכול ביום רגיל, ביום ללא אימון? dmie תזונה ותוספים 4 15-03-09 23:00
דיון DanielP תזונה ותוספים 5 06-03-09 15:22
דיון|גיון בתרגילים amir717 אימונים 9 13-02-09 10:51
שאלה+דיון|איך אני מחשב כמה גרם יש במה שאני אוכל+דיון קשור לתזונה. The-One תזונה ותוספים 5 24-05-08 21:56
כאב איום!!! uzi פציעות ספורט 5 19-03-07 15:15


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 22:40.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים