|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() לגבי התזמון יש הרבה דעות שונות בנושא.. חלק לפני האימון,חלק בזמן האימון וחלק אחרי... אני אישית לוקח מיד אחרי האימון..... לגבי הכמות בכל קופסא יש כף הגשה עם המידה הנכונה למנה. אתה כבר תראה אותה
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
שימוש באבקת חלבון | ir134 | תזונה ותוספים | 2 | 13-01-09 23:40 |
שימוש באבקת חלבון... | gilig | תזונה ותוספים | 3 | 03-10-08 16:48 |
אבקת חלבון-שימוש | sandrik | תזונה ותוספים | 2 | 29-08-08 12:28 |
תדירות שימוש באבקות חלבון | Yoshi-Moto | תזונה ותוספים | 8 | 13-02-07 22:48 |
שימוש והפסקת השימוש באבקת חלבון | Arielp | תזונה ותוספים | 13 | 11-02-07 02:55 |