|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
חבר מתחיל
|
![]() אז ככה, אם נלך על התמקדות - אני מעדיף לעבור למצב בו אני מחטב אבל נשאר בגודל הנוכחי.. בלי להתחיל להתכווץ בגלל המאזן הקלורי השלילי (לקח לי המון זמן לגדול).
אני רוצה ביקורת בונה, אילו נותנים עוד נדרשים ? תודה. |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
שינוי בתוכנית אימונים, דעתכם. | Gekass | אימונים | 4 | 29-06-11 17:42 |
למה בדד ליפט אוחזים עם אחיזות מנוגדות? | freepsider | אימונים | 10 | 05-08-08 02:41 |
שינוי קטן בתוכנית של האתר מה דעתכם? | ROTEM_KARES | אימונים | 14 | 10-07-08 01:45 |
מאמר תקראו בשביל ידע בסיסי 20 מיתוסים על תזונה | superguitar | תזונה ותוספים | 3 | 24-04-08 14:53 |
רוצה תזונה לטובה בשביל לעלות במשקל! | Stylist | תזונה ותוספים | 29 | 04-07-07 15:55 |