|
גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#8 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
אח שלי, אין לך מה לקחת ללב. אני לא יודע אם אתה 30% שומן אבל מה שבטוח, אני חותם לך שאתה בכיף מעל 20%. בקיצור לא קרה כלום, תרביץ חיטוב, תשלב את זה עם אנאירובי, שמור על התזונה שלך והתוצאות יגיעו. מדריך חדר כושר (בית ספר למאמנים-וינגיט) |
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
הערכת א"ש . מ"ג 104 | the raccoon | גלריות הגולשים | 12 | 01-05-13 21:58 |
סוף חיטוב הערכת א"ש בבקשה (87 ק"ג) | the raccoon | גלריות הגולשים | 0 | 24-10-12 11:34 |
שאלה בקשר לוויכוח שהיה בין מישהו לביני בחד"כ-גב"כנפיים" | rosilio | אימונים | 25 | 07-03-09 10:48 |
הערכת סה"כ קלוריות - תפריטים מהאתר | IRON-MASS | תזונה ותוספים | 0 | 05-07-07 19:51 |