|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#7 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() כל הכבוד. זה מוכיח שאפשר לגדול בלי, אבל כל עוד לעולם לא נדע איך היו נראות הידיים שלך עם בייספס קרל, הטיעון לא רלוונטי.
אם אימון כולל בתוכו גב ויד קדמית ביחד, זה יכול להשתלב טוב כחלק מתרגילי הגב
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. ![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
כפיפות מרפקים באחיזה הפוכה | DanielML | אימונים | 12 | 23-07-09 22:55 |
שאלה לגבי כפיפת מרפק בפולי באחיזה הפוכה | berkovic | אימונים | 16 | 05-02-09 11:59 |
מה זה כפיפות באחיזה הפוכה?(למשהו לקדמית או אחורית) | freepsider | אימונים | 3 | 20-07-08 02:38 |
כפיפת מרפקים עם מוט W באחיזה הפוכה | wile coyote | אימונים | 9 | 08-05-07 12:40 |
כפיפות מרפקים באחיזה הפוכה - (?) | Kagemusha | אימונים | 14 | 19-04-07 00:16 |