צריכה מוגברת של חלב

[אורי]

פורסם במקור על ידי holy_templar

שמע אתה שואל שאלה קשה מאוד

מכיוון שיש מיליון מחקרים שמוכיחים שחלב הוא נ-ו-ר-א-י לגוף
מצד שני הוא מאוד יעיל כשזה מגיע לפיתוח גוף ואתה יכול לראות המון חבר'ה שמתחילים תוכניות של
ss שעולים במשקלי עבודה ובמשקל שלהם בצורה די מטורפת בעיקר בגלל הליטרים של החלב שהם צורכים יחד עם הארוחות...

לשיקולך..

אישית, אני לא צרכתי חלב כבר חודשים אולי יותר, אבל לאחרונה גמעתי שלוש קרטונים של חלב עיזים (עזוב אל תשאל)

אבל לגבי החלבון שבחלב?

עפי המחקרים גם לא בריא?