ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > גלריות הגולשים

גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 09-07-13, 16:12   #1
אורי
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2013
הודעות: 124
גיל:: 33
חדר כושר: בית
ברירת מחדל עדיין לא הבנתי עם כל זה

ציטוט:
פורסם במקור על ידי אורי צפה בהודעה
שאתה עושה לכל קבוצת שריר?
והאם השתמשת באבקת חלבון/גיינר?
ציטוט:
פורסם במקור על ידי chiko2311 צפה בהודעה
בדיוק , כל עוד שומרים על היפוטרפיה שינה ותזונה השמיים הם הגבול , הייתי ממליץ לקרוא על המושג היפוטרפיה למי שלא יודע, כן אני משתמש באבקת חלבון בתור תוסף תזונה כי לא תמיד מצליחים להשיג את הכמות הנדרשת (לפי דעתי אם יש זמן לאכול והכל אז זה לא חובה בכלל)
איך הורדת תוך כדי באחוזי שומן?
__________________
התאהבתי במסההההה
אורי מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-07-13, 16:35   #2
chiko2311
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2013
הודעות: 18
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי אורי צפה בהודעה
איך הורדת תוך כדי באחוזי שומן?
תזונה תזונה ושוב תזונה, בלי שתייה מתוקה בלי סוכרים ושומנים, לחם קל תפוחי אדמה המון ירקות המון מים והמון חלבון
chiko2311 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-07-13, 14:46   #3
Shuhar
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 50
ברירת מחדל

שינוי מדהים! כל הכבוד!
Shuhar מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
שינוי BlueNinja גלריות הגולשים 6 22-10-12 00:06
שינוי (14.4) Isreal3252 גלריות הגולשים 5 17-09-12 16:19
יד.. שינוי. davidzar גלריות הגולשים 13 15-04-09 20:16
שינוי מ-ד-ה-י-ם, שינוי אמיתי של בן 15 - עלייה של 70 פאונד בשנה BodyKilo פיתוח גוף-כללי 27 13-09-08 15:53
שינוי מיקום? goldBEN פיתוח גוף-כללי 3 02-09-07 21:14


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 16:23.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים