|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() Abxabxx
או axbxaxx השאלה מה הרמה שלך... |
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
תדירות ארוחות | oz18 | תזונה ותוספים | 4 | 23-09-09 02:17 |
נפח+עצימות+תדירות | ג'קי בן סימון | אימונים | 17 | 16-08-09 11:57 |
כתף אחורית? נכנס לאימון גב או לאימון כתפיים? | 4roxe | אימונים | 9 | 16-06-09 21:58 |
תדירות האימון | eumail20000 | אימונים | 12 | 10-05-07 19:44 |
תדירות לקיחת אבקת חלבון | vourt | תזונה ותוספים | 8 | 17-12-06 22:49 |