|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
20-08-13, 19:51
|
#4 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
התקציב לאוכל הכוונה.
בינתיים חשוב שתקרא באתר הראשי את ״המריך הראשי לעלייה במסה״ תקרא בנוסף את המאמר שכתבתי פה בפורום אימונים ״כיצד לבנות תוכנית אימונים״ זה חשוב יותר מהכל, ברגע שתדע את מה שכתוב שם נשאר רק ליישם. אז תתחיל מלבנות לעצמך תפריט. תעלה אותו לאתר ותקבל ביקורת, כנל לגבי תוכנית. במידה ויש שאלות אנחנו פה.
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. 
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| כוח ומסה | abff | אימונים | 7 | 13-10-12 23:17 |
| דחוף, ספת כושר מבית canada | guyzu | פיתוח גוף-כללי | 13 | 19-01-11 22:30 |
| אני אשאל שוב, האשכול הקודם לא גרר יותר מדי תגובות. - אחוזי שומן ומסה. | Nirdr27 | פיתוח גוף-כללי | 9 | 25-05-09 14:01 |
| נפל לידיינו קאסאם קיבינימט, היינו בחוץ בדרך לחדר כושר!!!!!! | פינגווין | פיתוח גוף-כללי | 40 | 29-02-08 14:57 |
| לימודים בווינגייט - מדריך כושר. דחוף ביותר. | ThaiB0X | פיתוח גוף-כללי | 30 | 30-07-07 23:55 |
תצוגה בשכבות