|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() תזכור שלפעמים פחות זה יותר.
אם תוסיף עוד סטים הגוף לא יתאושש עד האימון הבא.
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. ![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
שאלה בקשר לכמות האבקה .. | סתמישהו | תזונה ותוספים | 2 | 19-08-10 21:42 |
שאלה|לגבי מספר הסטים והעלייה במשקל | One_Man | אימונים | 1 | 26-03-09 18:24 |
שאלה בקשר לכמות קלוריות | DH12 | תזונה ותוספים | 1 | 20-01-09 21:17 |
בנוגע לכמות הסטים... | itai_p | אימונים | 25 | 28-09-07 00:09 |
שאלה בקשר לכמות חברה | טלכהן | תזונה ותוספים | 4 | 06-09-07 19:08 |