ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 22-09-13, 10:07   #3
אמרון
מנהל ראשי
 
הסמל האישי שלאמרון
 
תאריך הצטרפות: May 2008
הודעות: 1,683
כללי:: ישראל אמרון
שלח הודעה דרך ICQ אל אמרון
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי moliere צפה בהודעה
לפני חודש התחלתי שוב להתאמן בתקווה שהפעם זה יצליח
אבל בנתיים מה שהכי שובר אותי זה כמות האוכל שצריך לדחוף כל יום.
אני מגיע ל 2500-3000 ביום ויוצא מצב שהבטן שלי תמיד נפוחה כאילו אני בהריון.
ואחרי ארוחת צהריים כל דבר שאני מכניס לפה זה מאבק.

רק רציתי לדעת אם אני היחידי שלוקח את זה קשה או כולם ככה?
אני יכול להעיד על עצמי שמאד קשה לי לאכול את כל הכמויות של האוכל הזה , אז אתה לא לבד.

מה שאני עושה זה משלב גיינר וזה מקל עליי לאכול את כל הכמויות האלה.
__________________
מר ישראל הצעיר 2010

מר ישראל עד 65 ק''ג 2011

מנהל סניף ישראלבודי הרצליה סוקולוב 2

אמרון מנותק   הגב עם ציטוט
 

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
שובר ועובר או לא שובר ותזדיינו? hypertrophy פורום אימוני כוח 47 05-11-10 18:57
תואר בחינוך גופני haimmmm פיתוח גוף-כללי 5 04-10-08 17:38
אולמרט שובר כל שיא של טמטום Dino Psaras פיתוח גוף-כללי 22 22-11-07 08:44
לגיל גרנות יש תואר במשהו? papoose8 פיתוח גוף-כללי 25 31-08-07 15:25
הטמטום שובר גבולות dror פיתוח גוף-כללי 18 15-07-07 19:04


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 14:45.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים