|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
29-09-13, 15:09
|
#1 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
הגב לא אמור להיות ישר טוטאלית
אתה אמור להשען קצת אחורה אולי אם תשב הפוך יהיה יותר נוח, לא מכיר את המכשיר הספציפי אם זה מספיק? זה לא מזיק. לא אפקיטיבי כמו חדר כושר, יש חוסר בגיוון ויש שרירים שאתה לא יכול לאמן.. אין משקל חופשי..
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. 
|
|
|
|
29-09-13, 15:31
|
#2 | |
|
חבר מתחיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| מולטי טריינר | DanD | אימונים | 4 | 17-02-10 22:16 |
| כבל של מולטי טריינר | matanp1 | אימונים | 1 | 26-06-09 13:32 |
| מולטי טריינר | knafod | פיתוח גוף-כללי | 4 | 05-06-08 21:19 |
| מולטי טריינר | trx--->sus | אימונים | 13 | 13-02-08 17:01 |
תצוגה עם הדגמה
