|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
03-10-13, 00:32
|
#21 |
|
חבר פעיל
|
סבבה תודה רבה, אני אשמח.
אני מסכים עם כל מה שאמרת אבל זה לא שאין לי זמן לאכול. פשוט בss כל אימון עובדים על אותם תרגילים ולכן חייבים יום מנוחה לפני האימון הבא ועוד שבוע שאני יתחיל לעבוד וללמוד אני לא יוכל להתחייב מראש שהשבוע נגיד לא משנה מה אני בטוח יתאמן בראשון,שלישי,חמישי,שבת. כי לפעמים אני יוכל דווקא שני,שישי,שבת לדוגמא ... וזה כבר לא מתאים לss אלא יותר לab |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| מסה - תוכנית fbw שבניתי עם חבר | יוזף סטאלין | אימונים | 10 | 30-06-11 21:20 |
| תוכנית שבניתי | Aviv669 | אימונים | 4 | 18-06-09 13:37 |
| תוכנית ab שבניתי | bonzo | אימונים | 8 | 07-01-09 15:26 |
| תוכנית שבניתי | gil-da91 | אימונים | 8 | 28-10-08 18:48 |
| תוכנית שבניתי ab דעה? | בדרך להיות שרירן | אימונים | 0 | 13-12-06 14:21 |
תצוגה בשכבות