|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
18-03-07, 15:27
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
אתה חושב שזה שתעלה את מספר החזרות יהפוך אותך למחוטב? כי אין קשר..
אתה חייב מאזן קלורי שלילי של כ -50 קלוריות..ד"א אתה לא חייב להעלות משמעותית את מספר החזרות |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות