|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
18-10-13, 10:33
|
#11 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ילד מתנשא, ציני ומסריח חפש בגוגל מונח אנטומי ל"שריפת שומן", אני לא מכיר. בכל מקרה הכוונה שלי היא לעצימות גבוהה של ארובי לפני אימון תגרום לשריפת פחמימות ואנרגיה. ועצימות גבוהה לאירובי לאחר אימון תגרום להפרעת התאוששות השריר. כל עוד מדובר באירובי של 20-30 דקות זה בסדר |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| עוד מעט מתחיל חיטוב שאלה לגבי חיטוב.. | matan02 | תזונה ותוספים | 10 | 04-03-13 01:06 |
| חיטוב חיטוב חיטוב, אחוז שומן ?? | msi123 | גלריות הגולשים | 11 | 20-05-11 22:02 |
| גב חיטוב :עד מתיי חיטוב 2010 (: | dror | גלריות הגולשים | 7 | 01-06-10 01:02 |
| מצטער לאכזב אתכם אבל אין לכם ניסיום בתוכניות | MEIR-GABAY | אימונים | 46 | 30-10-07 17:58 |
תצוגה בשכבות