|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
29-09-06, 19:33
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
למשל בבוקר אני אוכל חצי גביע קוט'ג שזה בערך 15גרם חלבון איטי+2לחם עינן פרוס של אנג'ל (אריזה צהובה)+2עלה חסה+פלפל שחור גרוס
זה טוב? אגב הארוחה האחרונה שלי מסתיימת בשעה 23:00 ככה שיום למחרת אני אוכל בשעה 7:00 אני בצום של 8שעות |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות