|
פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#7 |
חבר פעיל
|
![]() תודה. הקטע הוא שאני משתדל כמה שיותר להתחזק ולשמור על המשקל סביב המספרים האלו(כי זה המשקל תחרות שלי) , זה יותר קשה מסתם להשמין ולהתחזק. אבל זה קורה ברצינות אני לא בילדר וה'מאסה' ממש ממש לא מעניינת אותי. וכן אני לפעמים מטריל אבל סתם כי קצת משעמם פה לפעמים זהו
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|