|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
26-10-13, 21:47
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
לא נראלי שמישהו יקדיש מי זמנו בשביל להכין לך תפריט ותוכנית אימון ...
מה המשקל שלך ? מה הגובה ? מה המטרה ? חיטוב או מאסה ? אם אתה רוצה לחטב תיקרא באינטרנט על חיטוב ותכין לעצמך תפריט תזונה ... לגבי אימונים תתאמן ab + אירובי ... תקרא לבד באינטרנט ותחזור אם שאלות יותר ממוקדות ... אפחד לא יתחיל להסביר לך פה הכל מי 0 |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| עליית מסה.. | OmerGYM | פיתוח גוף-כללי | 5 | 22-07-13 23:46 |
| עליית מסה בריאה | micahel56 | פיתוח גוף-כללי | 0 | 29-01-13 23:36 |
| עליית מסה | s-a-g-i | פורום לוגים | 4 | 21-08-11 08:44 |
| עליית משקל | avram1 | תזונה ותוספים | 11 | 24-10-08 19:15 |
תצוגה בשכבות