|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
18-03-07, 17:28
|
#5 |
|
אזהרה מס' 1 - שימוש בשפה בוטה
|
עד עכשיו לא הבנתי מה זה כל הrm הזה ?! מישהו יכול להסביר..?( הבנתי שזה קשור למשקלים וזה)
אז למשל השיא בלחיצת חזה שלי הוא 15 קילו כל יד (במשקולות)..אז איך הולך כל הrm הזה..?????????? |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות