|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
24-12-13, 06:59
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
גב + יד קידמית
חזה + יד אחורית . תרגיל טוב לאחורית יהיה מקבילים . |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| התוכנית החדשה שלי איך:)) | almog4543 | אימונים | 1 | 24-10-13 23:21 |
| איך התוכנית החדשה ??? Ab | Nemesis-X | אימונים | 0 | 01-06-13 15:12 |
| איך התוכנית החדשה שלי? | the animal | אימונים | 26 | 25-11-08 17:30 |
| התוכנית החדשה שלי.. | lironsD | אימונים | 32 | 24-11-08 19:36 |
| איך התוכנית החדשה שלי | avlier | אימונים | 1 | 05-02-08 20:25 |
תצוגה עם הדגמה
