|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() הדרך הכי טובה ומהירה תהיה לשלם למאמן אישי שידריך אותך למשך מספר אימונים.
אתה יכול גם להעלות סרטונים שלך לפה וננסה לתקן אותך. רק אל תתבאס על המישקלים שלך, אתה יודע שהזנחת רגליים ובאסה לא תקדם אותך. |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
שאלה|בנוגע לדדליפט וסקוואט | yishai | אימונים | 5 | 13-08-12 12:07 |
שאלה בנוגע לדדליפט | DanD | אימונים | 7 | 10-09-09 21:44 |
בקשר לדדליפט וסקוואט | Melamed | פיתוח גוף-כללי | 50 | 01-08-09 07:44 |
שאלה בנוגע לדדליפט | to2005 | אימונים | 2 | 12-12-08 21:31 |
מספר שאלות בנוגע לדדליפט וסקוואט | Mr.B | אימונים | 4 | 02-11-07 02:24 |