|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() אתה יחסית דייקת אין פה בעיה איתך אתה צריך להבין שהפורום לא כל כך פעיל....
לגביך שירדת בחודשיים של חיטוב 11 קילו מתוכם יש גם נוזלים ובטח שגם הרבה שריר זה לא ירידה בריאה כלל.... לגבי מאסה תתאמן חזק במכון תתמיד בלי להבריז בלי להוריד והכי הכי חשוב תאכל מלא! |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
עזרה | תוכנית אימון ותזונה | itamarar | אימונים | 1 | 21-09-10 03:04 |
תפריט לעליה במאסה יאלהה הגיע הזמן לעלות במאסה כמו בנאדם. | The-One | תזונה ותוספים | 12 | 27-04-09 15:35 |
עזרה|אני צריך תפריט לעליה במאסה:) | The-One | תזונה ותוספים | 3 | 30-04-08 19:35 |
עזרה| קניתי אבקה לעליה במאסה. | Avalon | תזונה ותוספים | 5 | 26-06-07 18:32 |
בקשר לעליה במאסה, אני צריך עזרה קטנה. | Exhibit | תזונה ותוספים | 13 | 29-04-07 01:51 |