|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
26-03-14, 00:05
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
תראה יש להשמין מפיצות, ציפס ושתייה מתוקה, ויש להשמין באופן הדרגתי על ידי תפריט מאוזן וארוחות מסודרות שכוללות בין היתר הרבה מאוד חלבון,ירקות, שומנים איכותיים וכו', שבעצם זה נקרא תהליך של עליה במאסה.
הכוונה של אותם אנשים כנראה לגבי בן אדם שאוכל כל כך נקי במאסה שלו (לא נוגע בגאנק, שתייה מתוקה וכו') שאומרים עליו שהוא יעני אוכל יותר נקי מבן אדם בחיטוב.
__________________
Go Hard Or Go Home !! 
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות