|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#4 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() טעות לא ראיתי, שמת אתזה מתחת לכותרת רחב גבי.
וכן התוכנית היא 3-4 אימונים בשבוע. יום אימון, יום מנוחה.
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. ![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
אימון ab - התייעצות לגבי ימי מנוחה | pepo | אימונים | 2 | 27-12-13 11:31 |
התייעצות לגבי תוכנית אימון | sphinx19867 | אימונים | 0 | 15-02-10 14:21 |
התייעצות לגבי שינוי אימון | mantana | אימונים | 1 | 10-02-10 21:41 |
התייעצות לגבי תוכנית אימון שבניתי | barkanor | אימונים | 12 | 17-10-08 14:33 |
התייעצות לגבי אימון | YONI | תזונה ותוספים | 5 | 22-05-07 18:17 |