|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
חבר מתחיל
|
![]() אני עושה abc ועובד בין 3-4 פעמים בשבוע
ושמתי לב שכתבתי חזרות, אבל התכוונתי סטים. |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
כמה תרגילים לעשות לשריר גדול? | brN | אימונים | 11 | 19-08-11 15:45 |
בתוכנית abc כמה סטים לשריר גדול וכמה לקטן ?< | masterpeaice | אימונים | 3 | 23-03-09 23:10 |
בתוכנית abc כמה סטים לעשות לשריר גדול וכמה לשריר קטן ? | masterpeaice | אימונים | 3 | 14-03-09 16:12 |
כמה סטים מומלץ לבצע לשריר גדול וכמה לקטן? | ClassicBody | אימונים | 6 | 04-10-08 14:51 |
חד משמעית - כמה סטים שבועיים לשריר גדול וכמה לקטן | senate | אימונים | 2 | 06-08-08 17:29 |