|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
03-06-14, 01:21
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
יש לא מעט סוגי אימוני סיבולת ואימונים מעגליים שאפילו 15 דקות קשה לשרוד... בגדול אפשר, אבל האינטנסיביות צריכה להיות ברמה שאחרי רבע שעה בקושי תוכל להמשיך, אם בכלל.
__________________
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| ניסוי קולורדו: האם אפשרי לפתח קילו שריר ביום במשך כמעט חודש? | ThaiB0X | אימונים | 1 | 04-06-12 10:02 |
| זה אפשרי? | avishav1 | אימונים | 12 | 22-07-09 19:00 |
| מה צריך לאכול ביום רגיל, ביום ללא אימון? | dmie | תזונה ותוספים | 4 | 16-03-09 00:00 |
| שאלה+דיון|איך אני מחשב כמה גרם יש במה שאני אוכל+דיון קשור לתזונה. | The-One | תזונה ותוספים | 5 | 24-05-08 22:56 |
| זה אפשרי? | xLaes | פיתוח גוף-כללי | 9 | 28-03-08 22:02 |
תצוגה בשכבות