|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
19-08-14, 16:48
|
#10 |
|
חבר מתחיל
|
תוציא ברכיים החוצה, תחת החוצה, כנל גם חזה וראש קדימה - לא למטה ולא למעלה
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| טכניקת סקוואט | aKaBulBul69 | אימונים | 0 | 14-08-12 16:09 |
| בדיקת טכניקה בסקוואט. | SHAI_22 | פורום אימוני כוח | 0 | 01-07-11 15:32 |
| סקוואט-בדיקת טכניקה | IdaNP | פורום אימוני כוח | 2 | 26-06-11 04:28 |
| סקוואט- בדיקת טכניקה | BiG_BuG | פורום אימוני כוח | 54 | 14-04-11 01:47 |
| בדיקת טכניקה לסקוואט | IdaNP | פורום אימוני כוח | 13 | 04-09-10 14:22 |
תצוגה בשכבות