|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
21-10-14, 18:16
|
#1 |
|
נפיחון
|
ניהיה פה יבש פצצות מה זה?!
המשקל הנוכחי 117 קילו. אחוז שומן סביבות 17-18. ותודה אחי. |
|
|
|
22-10-14, 16:26
|
#2 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
 |
ציטוט:
 כן הפורום התייבש כליל נשארו רק הגרעין הקשה, כל השאר עבר למקומות אחרים... אני עדיין פה שומר על המבצר גם אם הוא נטוש קצת, נחייה אותו בסוף ואתה עושה חיטוב עכשיו? או ממשיך מסה לאן יש לך לעלות מ-117 קילו?
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| עידכון גדול אחרי הרבה זמן .. | רועי ב.א | גלריות הגולשים | 35 | 30-09-09 22:09 |
| עידכון! אחרי 5 חודשי מסה | H18 | גלריות הגולשים | 14 | 29-01-08 22:09 |
| עידכון אחרי 6 חודשי מסה. צריך ייעוץ... | ice13 | גלריות הגולשים | 16 | 01-01-08 15:50 |
| תמונות-עידכון אחרי שלושה חודשים.. | BENQ | גלריות הגולשים | 0 | 27-11-07 21:31 |
| עידכון אחרי 4 חודשים של מסה (כל הגוף) | ice13 | גלריות הגולשים | 35 | 07-11-07 23:21 |
תצוגה עם הדגמה
