|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#6 | |
חבר מתחיל
|
![]() ציטוט:
חוץ מזה עוד שאלה קטנה בזמן המסה אם אני משלב אירובי ומאזן קלורי שלילי בקצת ומבחינת החלבונים צורך מספיק אני יצליח להוריד באחוז השומן העודף? (לראות באמת ירדה בבטן והשומן שנאגר אצלי ) או שדבר כזה יקרה רק בתהליך של החיטוב? |
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
תוכנית למסה | מורקוסם | אימונים | 3 | 24-01-13 17:00 |
תוכנית ab למסה | A_M | אימונים | 14 | 09-05-10 18:12 |
תוכנית למסה | Shauder | אימונים | 3 | 10-04-07 14:28 |