|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
מנהל מקצועי - תוספי תזונה
|
![]() גיינר הוא כלי עזר נהדר.
אך עלייך להבין שבנוסף לצריכת גיינר עלייך לאכול נכון. ממליץ לך לקרוא תחילה את המאמר השלם לעלייה במסה כדי שתבין מה הדברים הבסיסים שעלייך לעשות,ולאחר מכן תשאל את השאלות שנותרו. http://www.israelbody.org/%D7%94%D7%...9E%D7%A1%D7%94
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
גיינר או חלבון והאם כדאי לקחת בכלל ? | korenavital | תזונה ותוספים | 9 | 12-10-13 18:02 |
איזה גיינר כדאי לקחת?? | repus | תזונה ותוספים | 4 | 21-09-11 22:57 |
איזה גיינר כדאי לי?? | OphirRam | תזונה ותוספים | 2 | 01-11-09 22:27 |
איזה גיינר כדאי לי לבחור? | taksis | תזונה ותוספים | 3 | 07-06-08 22:31 |