|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() כפי שנרשם למעלה, אתה שורף יותר קלוריות ממה שרשמת כיוון שצריך להכפיל את התוצאה ברמת הפעילות שלך.
ממליץ לך לקרוא את המדריך המפורט הזה כדי שיעזור לך לבחור את הגיינר המתאים ביותר עבורך http://www.israelbody.org/%D7%94%D7%...A9%D7%A7%D7%9C |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
עזרה|המלצה לגיינר | Snoop1212 | תזונה ותוספים | 5 | 31-07-13 23:06 |
בקשה|המלצה לגיינר | yossiaroas1 | תזונה ותוספים | 4 | 17-03-13 11:22 |
המלצה לגיינר | brN | תזונה ותוספים | 2 | 31-10-12 18:46 |
המלצה לגיינר | Danzig | תזונה ותוספים | 11 | 04-10-12 03:19 |
צריך המלצה לגיינר | yanivmvp | תזונה ותוספים | 3 | 28-01-12 16:06 |